Se la leva della frizione è morbida, prova a far regolare bene la guaina!
Se la leva è dura, è possibile che sia sporca dentro, con fango e acqua nel tempo si indurisce, o magari si sta rompendo dentro. Allora smonti il cavo frizione, controlli che scorri bene, lo lubrifichi con olio motore, la fai scorrere bene più volte, se si ammorbidisce rimonti tutto e provi.
Se non si ammorbisce vuol dire che è lesionata dentro e allora va sostituito.
Se tutto questo lavoro non migliora la cambiata, potrebbe significare che la frizione sia da sostituire.
In ogni caso questo intervento va fatto comunque e fa soltanto bene perchè rientra nella normale manutenzione del quad, oltre a darti la certezza che tutto dipende dai dischi frizione.